Addominali scolpiti - 4 esercizi livello medio avanzato
- Il Coach - Mario
- 5 lug 2021
- Tempo di lettura: 1 min
Stavi cercando il modo per fare addominali scolpiti? Eccoti 4 esercizi di livello medio avanzato.
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☝️Come puoi vedere dal video (non puoi fare tutto quello che vedi) gli esercizi non sono proprio adatti a tutti, ma non perchè siano impossibili, ma perché, richiedono una buona preparazione di tutte le fasce muscolari e sicuramente, non devi avere nessun problema articolare, domande?
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Se vuoi provarci almeno fai questo prima ( https://youtu.be/Mmp4ePlJoPE ) scrivimi com'è andata magari, ALLENATI BENE👊
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